Массаж - один из эффективнейших способов помощи, известный с древнейших времен. Он улучшает работу всех систем организма, снимает боль и дискомфортные ощущения, возвращает силы и расслабление. Массаж помогает повысить уверенность в себе, снять эмоциональные блоки, вернуть ясность мысли. Он также улучшает кровообращение, стимулирует работу сальных и потовых желез, что способствует увлажнению, очищению и охлаждению кожи.